Archivio di novembre 2009

Esercizio tratto da Leader di te stesso – Roberto Re.

Oggi parliamo di un’eccezzionale esercizio che ho trovato molto utile per me e quindi voglio condividerlo, tratto da Leader di te stesso di Roberto Re.

Innanzittutto voglio dire che Leader di te stesso è un libro fantastico sono due settimane che lo sto ribaltando come un calzino e scopro ad ogni nuova lettura un qualcosa che mi era sfuggito e che mi è veramente utile per la mia crescita personale.

Questo libro lo consiglio veramente a tutti, personalmente ho pure partecipato ai corsi di Roberto Re e li consiglio in quanto sono fantastici perchè ti danno una carica pazzesca.

Adesso vediamo un’esercizio molto utile:

Le domande del Mattino:
1° Che cosa mi rende felice adesso nella mia vita?
2° Cosa mi entusiasma adesso nella mia vita?
3° Di cosa sono fiero adesso nella mia vita?
4° Per cosa sono grato in questo momento?
5° Cosa mi diverte adesso nella mia vita?
6° In cosa mi sto impegnando nella mia vita?
7° Chi amo? Chi mi ama?

Le domande della sera:
1° Che cosa ho dato agli altri oggi?
2° Che cosa ho imparato oggi?
3° In che modo oggi ho migliorato la qualità della mia vita?

Se analizziamo ciò che qualche articolo fa abbiamo visto sul Focus mentale, sappiamo che le domande che ci poniamo dirigo il discorso e quindi la nostra attenzione. Se ci poniamo domande di qualità avremo una vita di qualità.

Ti consiglio ogni mattina e sera di rispondere a queste domande con coinvolgimento, avrai così la tua attenzione diretta verso risposte produttive per la tua vita e di conseguenza risultati eccezzionali.

Se vuoi puoi attaccarti un foglio con queste domande vicino allo specchio del bagno, sarai “costretto” a vederle ed ogni mattina a rispondere.

A presto

Alberto

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Oggi parliamo di apprendimento che è di fondamentale importanza ai giorni nostri per rimanere al passo con le informazioni a cui veniamo a contatto.

Sarai sicuramente d’accordo con me che oggi avere una strategie per studiare o comunque apprendere informazioni sia di vitale importanza per stare al passo con gli altri.

Personalmente quando andavo all’università adoravo stare ore e ore in aula studio ad affrontare quei enormi libri di diritto. Molto spesso però erano i libri che l’avevano vinta su di me, in che senso? La sera tornavo a casa sfinito dopo 12 ore di studio e con una lieve sensazioni di non ricordare molto di quello che avevo letto.

A tutto questo si affiancava la mia enorme voglia di leggere libri di un argomento che mi ha sempre affascinato – la crescita personale – però quando la sera a letto leggevo tempo 15 minuti ed ero già nel mondo dei sogni.

Mi chiedevo spesso come mai la mia mente così giovane non riuscisse ad immagazzinare tutte le informazioni che trovava. Poi capii che non era il mio cervello sbagliato ma le strategie che usavo.

Il sottolineare tutto il libro (perchè era tutto importante), e ripetere a voce alta prima degli esami non era una strategia efficace di apprendimento veloce.

Grazie ad un’amico feci un corso di lettura e apprendimento veloce. Finalmente avevo una metodo per studiare in meno tempo e meglio, da poter utilizzare anche per le letture piacevoli che volevo affrontare.

Grazie a quel corso cappi come:
- Entrare in uno stato mentale adatto all’ apprendimento;
- Sfruttare tecniche avanzate di lettura veloce, quindi leggere in minor tempo possibile;
- Come richiamare dalla mia mente le informazioni da ricordare;
- Le mappe mentale, miglior strumento per riassumere e memorizzare.

Se sei uno studente che non riesce a portare avanti come vorrebbe gli studi, o se sei semplicemente un’appassionato di lettura o di un’argomento che vuoi portare avanti ma non ci stai dietro perchè non hai mai tempo per leggere, ti consiglio vivamente di fare un corso di lettura e apprendimento veloce.

Se non hai tempo da dedicare ad un corso, innanzitutto è meglio che impari a gestire il tuo tempo, poi ti posso consigliarti un ebook che potrebbe fare proprio al tuo caso, cosi da poter capire le migliori strategie di apprendimento studiandole comodamente da casa tua.

Apprendimento Veloce 3x – Bruno editore
Ebook pdf 178pag
Inizia a Sviluppare la tua mente attraverso l’immaginazione e la creatività, metti in pratica le strategie per apprendere più velocemente e con meno sforzo e inizia a godere dei risultati ottenuti passo dopo passo!

A presto

Alberto

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