Come iniziare bene la tua giornata in 5 passi:
12 marzo 2010 | 
Autore: 5 passi per iniziare bene la tua giornata!
1) Prima di addormentarti programma il tuo domani!
La nostra giornata parte da ieri, dirai Alberto sei impazzito? Noo ma se vuoi avere oggi una bella giornata devi iniziare a programmarla già da ieri!
Quindi stasera prima di andare a letto fermati 5 minuti per programmare il tuo domani! Innanzitutto pensa e senti che durante il sonno il tuo corpo si rigenera e si fortifica per farti alzare l’indomani felice forte e pieno di energia! Vediti passare una bellissima giornata!
Tutto ciò farà si che la tua mente più profonda (l’inconscio) lavorerà per darti ciò che gli stai chiedendo! Un bellissimo domani!
2) Metti una canzone che ti piace come sveglia!
Non capisco come mai certe persone si alzino con delle sveglie con suoni cosi forti e fastidiosi che è impossibile non alzarsi già incavolati neri col mondo! Oggi con i cellulari si può fare tutto!
Io ad esempio nel mio blackberry sono pieno di mp3 di canzoni che mi piacciono! Una di queste la uso come sveglia mattutina cosi quando mi alzo sono già felice per la nuova giornata che mi aspetta! Non è difficile puoi farlo anche tu! Ti basta un telefono con suoneria ed alcuni mp3!
Vuoi avere anche una bella vita? Realizzando i tuoi obiettivi? Spiego come fare nel mio ebook gratuito “Il codice segreto del successo“!
3) Appena sveglio crea la tua giornata tipo!
Sii hai capito benissimo, appena ti svegli pensa alla giornata che vorresti passare, che vorresti fare? chi vorresti incontrare? vorresti una giornata positiva o negativa? ricca o scarsa di opportunità?
Insomma vedi già nella tua mente come sarà la giornata che trascorrerai! Vedi articolo visualizzazione!
4) Usa la musica per far esplodere la gioia che c’è in te!
Tutti abbiamo una canzone che appena la sentiamo saltiamo di gioia, la cantiamo e balleremo per ore! Se non è cosi basta una canzone che ci infonde sensazioni piacevoli!
Ecco perfetto se la mattina sei abituato a farti la doccia mentre te la fai ascolta alcune canzoni che ti piacciono, meglio se di cantanti italiani cosi puoi pure cantare e ampliare ancora di più la sensazioni di piacere!
Ecco qui ad esempio il mio blackberry mi viene in supporto! Ormai tutti i cellulari permettono di ascoltare musica senza cuffiette!
Prova per credere questo semplice ascolto ti da una carica pazzesca per iniziare bene la giornata! Poi se lo fai di abitudine il tuo cervello appena sentirà queste canzoni le associerà ad una sensazione piacevole e diventerà una tua ancora del successo! Vedi articolo su cosa solo le ancore!
5) Sfrutta i momenti in cui ti rechi a lavoro per creare la tua giornata tipo!
Ti faccio il mio esempio, io per recarmi nel mio studio vado in macchina e ci metto circa 15 minuti!
Questo è un momento strepitoso per rafforzare le basi per una magnifica giornata! Solitamente rivedo nella mia mente come andrà la giornata cosi rafforzo ciò che mi sono prefissato appena sveglio!
Anche qui uso solitamente un CD con canzoni che mi piacciono e mi diano sensazioni piacevoli! Questo per mantenere uno stado d’animo positivo!
Solitamente ripeto dei miei mantra personali cosi installo nel mio inconscio ciò che voglio ottenere! Puoi farlo anche tu, creati anche tu dei personali incantesimi del successo!
Adesso non ti manca nulla per passare una fantastica giornata!
A presto
Alberto
