Come scoprire il tuo scopo nella vita in 20 minuti
1 giugno 2010 | 
Autore: Come scoprire il tuo scopo nella vita in 20 minuti:
Oggi parliamo di un bel argomento davvero interessante, lo scopo della propria vita qui in questa terra. Molti se lo chiedono, alcuni vivono tutta una vita e non l’hanno ancora trovato.
Voglio raccontarti un semplice metodo che ti permetterà di scoprire lo scopo della tua vita. L’ho imparato dal grandissimo Steve Pavlina.
Quindi vediamo subito come fare per scoprire il vero scopo di vita. Non parlo del tuo lavoro, delle tue responsabilità quotidiane, o dei tuoi obiettivi a lungo termine. Voglio dire il vero motivo del perchè sei qui, la vera ragione perchè tu esisti.
Forse sei uno di quelli che non crede di avere uno scopo o magari non credi che la vita abbia un significato, non importa. Se non credi basta semplicemente che cambia il 20 del titolo magari con un 40 o 60 minuti, sarai molto cocciuto, ma questo non ti precluderà di trovarlo.
Alla fine anche se non credi di avere un scopo provaci, che avresti da perdere? 20 minuti o al max un’ora? Ecco vedi procedi con la lettura.
Se intanto ti sembra cosi difficile avere uno scopo nella tua vita, scarica il mio ebook gratuito “Il codice segreto del successo” perlomeno potrai rendere i tuoi obiettivi realizzabili.
Ecco una storia di Bruce Lee che getta le basi per questo esercizio. Un principiante andò dal maestro Bruce e gli ha chiese di insegnarli tutto quello che sapeva sulle arti marziali. Bruce alzò due coppe, entrambe piene di liquido. La prima coppa, disse Bruce, “rappresenta tutte le tue conoscenze delle arti marziali”, la seconda “rappresenta tutte le mie conoscenze delle arti marziali”.
Se vuoi riempire la tua tazza con le mie conoscenze, è necessario che prima svuoti la tua tazza.
Se vuoi scoprire il tuo vero scopo della vita, devi prima svuotare la mente da tutti gli scopi falsi che hai imparato, da tutte le influenze negative che fino ad oggi hai ricevuto, da tutte le tue convinzioni circa il ciò che puoi o non puoi ottenere. Non dimenticare questo passaggio è fondamentale.
Ecco un semplice metodo per scoprire il tuo scopo nella vita.
Ricorda: Il più aperto sarai e crederai in questo processo, più avrai intenzione di lavorarci su e più velocemente avrai un risultato. Se invece lo reputo un esercizio stupido, dovrai metterci più tempo ma alla fine troverai comunque le risposte che cerchi.
Quindi sgombera la mente e procedi.
Ecco cosa fare:
- Prendi un foglio bianco e una penna o apri word sul computer.
- Scrivi in alto, “Qual è il mio vero scopo nella vita?“
- Scrivi una risposta che ti viene in mente. Non deve essere una frase completa, una breve frase può andare benissimo.
- Ripeti il passaggio 3 volte finchè non scrivi la risposta che ti fa piangere. Quello è il tuo scopo.
Tutto qui. Non importa che sei un imprenditore, uno studente o una casalinga. Per alcune persone questo esercizio ha perfettamente senso, altre sembrerà assolutamente stupido.
Di solito ci vogliono 15/20 minuti per svuotare la mente da tutto il disordine e il condizionamento sociale su ciò che il vostro scopo nella vita è. Le false risposte ti verranno a mente di sicuro.
Ma quando la vera risposta finalmente arriverà la percepirai come se fosse venuta a te da una fonte completamente diversa.
Per alcuni ci vorrà molto più tempo per eliminare tutte le risposte false, forse più di un’ora. Ma se persisti dopo 100, 200 o anche più di 500 risposte sarai colpito dalla risposta che ti darà un’ondata di emozioni.
Non smettere mai di rispondere a quella domanda, continua a scrivere delle risposte, alcune si assomiglieranno altre saranno nuove o insensate ad una prima valutazione, non importa continua a scrivere la risposta giusta lo capirai da solo quella che sarà, dalle emozioni che scatenerà in te.
Alcune risposte potrebbero provocarci mini-ondate di emozioni, bene tienile a mente o segnale ci tornerai sopra dopo, intanto continua a scrivere. Deve farti piangere la vera risposta. C’è poco da fare.
Devi fare questo esercizio solo e senza interruzioni, è importante.
Se sei un nichilista, sentiti libero di iniziare con la risposta, “non ho un obiettivo”, o “la vita è priva di senso” e riprendi da li.
Se non riesci a trovare altre risposte, questo potrebbe avvenire dopo averne scritte 20, 50, 100 o 200 non lo so ognugno ha il suo modo, puoi chiudere gli occhi, cercare di rilassarti, svuota la mente, e concentrati sull’intenzione che la risposta a questa domanda scritta in alto sul foglio sta arrivando a te, fra un pò avrai la giusta risposta.
Quando troverai la risposta giusta, ti sentirai risuonare profondamente con lei, le parole sembreranno avere un’energia speciale per te, e sentirai questa energia ogni volta che le leggerai.
Risorse Utili:
Ho-oponopono – La pace comincia da te.
Abbondanza for dummies – Elimina le tue convinzioni negative con EFT
A presto
Alberto
PS: Hai provato? Fammi sapere qui sotto che ne pensi e qual’è finalmente il tuo scopo nella vita.
ciao Alberto!
una volta sapevo cosa volevo e le mie immagini nella mente erano chiare e mi motivavano moltissimo.quando ho conosciuto la pnl mi sono appassionato molto e il mio desiderio di crescere e svilupparmi è aumentato moltissimo e anche il voler diventare milionario perche per me questo è stato un grande sogno.ora è da un po di mesi che non so piu cosa voglio,le mie immagini non sono piu motivanti e sono molto confuso e anche sulla efficacia della pnl ho perso la fiducia e non so piu a cosa credere.cosa devo fare?se mi riesci ad aiutare su questo veramente è il regalo piu grande che mi puoi fare perche non posso vivere senza obiettivi motivanti
Ciao Andi,
il che può essere, vuole dire che sono quelli che devi perseguire, hai solo perso un pò di motivazione!
allora intanto il primo consiglio che ti posso dare è fai questo esercizio. Molte volte i nostri obiettivi non sono più motivanti come prima perchè col tempo spesso noi cambiamo, abbiamo interessi diversi, abbiamo conoscenze e competenze diverse quindi anche ciò che vogliamo realizzare potrebbe cambiare.
Basta allinearli entrambi.
Quindi quando hai un pò di tempo da dedicare a te stesso, fermati un momento e pensa a te stesso.
Chiuditi in un luogo tranquillo e pensa a rispondere alla domande dell’articolo… Qual’è lo scopo della tua vita? rispondi , lascia andare la penna, lascia che scriva ciò che la tua mente gli suggerisce.
Se non sai che scrivere chiediti: ” Se lo sapessi quale potrebbe essere lo scopo della mia vita?” E continua cosi..
Avere una mission per cui vivere, ci da molta motivazione in tutto quello che facciamo.
Se dovessi ritornare ai tuoi vecchi obiettivi,
Sai che fai? Chiediti perchè vuoi realizzarli? Una volta realizzati come ti sentirai? Ecco allora si che riacquisteranno vitalità.
Tienimi aggiornato, e se non l’hai ancora fatto scarica subito il mio ebook gratuito “Il codice segreto del successo” per rendere realizzabile ogni tuo obiettivo.
Seguimi perchè fra un pò inizio una vera università online gratuita sulla crescita personale.
A presto
Alberto
Ci proverò,non nascondo che in quest’ultimo periodo la cosa che mi faceva più pensare e in qualche modo anche deprimere era il fatto che non avessi uno scopo.
In questo momento sono confuso di molto su ciò che vorrei davvero,una volta sento un motivo ,un’altra volta quel motivo di vita è completamente diverso se non proprio l’opposto del precedente. Proverò l’esercizio chissà che non mi faccia chiarezza.
Ame,
è normale che tu ti senta deprimere se non hai uno scopo nella vita perchè non hai una meta, è come uscire di casa prendere l’auto e girovagare a caso. secondo te come ti potresti sentire?
Allora diciamo che se proprio non riesci a trovare il vero scopo nella tua vita o non lo reputi tale almeno datti degli obiettivi precisi in ogni ambito della tua vita, quindi su lavoro, amore, famiglia, denaro. Già questo ti fa sentire meglio, già questo ti permette di sentirti impegnato nel creare qualcosa per te stesso.
Fammi sapere come va l’esercizio.
A presto
Alberto
Ciao Alberto, ho letto il tuo articolo grazie ad una mail di Sandro Flora, ed è la prima volta che approdo al tuo sito. Anche se ho 48 anni, una moglie 2 figli e 1mutuo, posso dire di non conoscere il mio vero scopo nella vita.
Ho provato a fare l’esercizio del foglio bianco, forse per poco tempo…? visto lo scarso successo, ora ti scrivo per chiarimenti.
Ho iniziato con il creare valore… molto /troppo generico, anche se dà almeno una direzione…
Poi ho pensato alla crescita, al sostentamento ed all’educazione dei figli, a cui in particolar modo vorrei trasmettere i giusti valori, in modo che sviluppino la capacità di decidere e scegliere in base alle loro idee.
Come altre volte in cui mi sono impegnato per stilare la lista degli obiettivi, alla fine ho scritto tante cose senza emozionarmi, ne avere un’idea chiara di soluzione.
Ok allora faccio l’esperimento al contrario per veder di smuovere lo stallo.
IL MIO VERO SCOPO NELLA VITA è quello di evitare ogni sforzo, qualsiasi impegno; voglio solo godere e al massimo in ogni momento, fregandomene delle conseguenze e pensare solo al presente. Faccio tutto/solo quello che mi “tira”, ed ogni azione ha un chiaro ed immediato tornaconto per me. Mangio bevo fumo di tutto, ed in quantità smodate; evito attività fisica, scrocco e prendo per me qualsiasi cosa mi capiti a tiro. Coltivo ogni pensiero libidinosi, senza riguardo o rispetto alcuno, purchè l’oggetto dell’attenzione in quel momento mi procuri anche una minima eccitazione. Il fatto di assumere droghe o alcool e determinato oltre che dalla mia capacità fisica di assumerne, solo dall’approvvigionamento….
BENE, essendo questi gli scopi allora svendo tutto quello che posso, me ne frego di tutti e parto verso luoghi ricchi di sesso e droga. Magari dove la coltivazione di marijuana è tollerata, il sesso è abbastanza libero o a buon mercato, e la birra me la faccio io….
MA dal momento che ho scelto di sposarmi a 30 anni, concepire il primo figlio a 35, ho cambiato attività di recente allo scopo di proporre un servizio utile con etica, sono stato sempre fedele a mia moglie, da anni leggo e m’interesso di miglioramento e crescita spirituale, mi piace venire approvato dalla famiglia dalla società, sono sincero e onesto; le battaglie più grandi le ho affrontate più per gli altri che per me stesso……QUINDI E’ UN FALSO SCOPO DI VITA.
Come posso avere ancora tante difficoltà nel riconoscere i mie veri valori, determinare i miei obiettivi, stilare un programma ed impegnarmi a sudare per raggiungerli ?
La motivazione del “Bastone”, non è minaccia sufficiente….. e la capacità di adattamento mi aiuta a stare abbastanza bene con le “Carote” che già possiedo.
Progetto idee che non metto in pratica, ed accumulo debiti “fisici e morali”…un’esistenza nella media senza lode e senza infamia; la sensazione di abbondanza è lontana, mentre quotidiana e costantemente presente la sensazione dell’emergenza!!!
Serve una direzione, chiarezza, pazienza, perseveranza, coraggio, entusiasmo….metodo!
Quante cose!
Una alla vota! Quale la prima ?
Ciao Marco,
intanto grazie del tuo commento, visto che ti voglio dare una risposta completa ho deciso che farò un’articolo proprio in risposta al tuo commento.
Ti chiedo solo di pazientare, stasera lo preparo e domani potrai leggerlo!
Se leggi e ti informi spesso di crescita personale sei un pò come me quindi sarà per quello che voglio dedicarti un’articolo
Ora lo preparo e intanto tu Sii il successo che meriti.
A presto
Alberto
Grazie Alberto,bene per oggi allora cominciamo ad allenare la pazienza…
Bè marco devo dire la verità è già pronto l’articolo ma te lo faccio leggere domani
programmato per le 08.00 di mattina 
Ore 8.30 nulla…. ore 10.30 nada…. ore 12.10 nisba…
)
Com’era il detto: “chi vive aspettando muore sperando” no, aspetta era: “chi vive sperando muore aspettando”
Forse era programmato per le 8.00 pm anzichè am?
Aspetta vuoi vedere wordpress è andato in banana?
Oppure è una strategia per creare + aspettativa…
In ogni caso abbiamo scoperto una cosa nuova, la risposta più è agognata e più e ricercata e impreziosita;infattida buon curioso solo stamane ho visitato il sito almeno 3 volte, e magari non sono stato il solo
[...] Ciao oggi voglio riprendere un’argomento che ho visto interessa molto ! Eh si d’altronde quando si parla di vita e del proprio scopo interessa e come.. Intanto se non l’hai già letto leggi l’articolo precedente: “Come scoprire il tuo scopo nella vita in 20 minuti“! [...]