Le Domande del Mattino e Della Sera

2 novembre 2009 |

Esercizio tratto da Leader di te stesso – Roberto Re.

Oggi parliamo di un’eccezzionale esercizio che ho trovato molto utile per me e quindi voglio condividerlo, tratto da Leader di te stesso di Roberto Re.

Innanzittutto voglio dire che Leader di te stesso è un libro fantastico sono due settimane che lo sto ribaltando come un calzino e scopro ad ogni nuova lettura un qualcosa che mi era sfuggito e che mi è veramente utile per la mia crescita personale.

Questo libro lo consiglio veramente a tutti, personalmente ho pure partecipato ai corsi di Roberto Re e li consiglio in quanto sono fantastici perchè ti danno una carica pazzesca.

Adesso vediamo un’esercizio molto utile:

Le domande del Mattino:
1° Che cosa mi rende felice adesso nella mia vita?
2° Cosa mi entusiasma adesso nella mia vita?
3° Di cosa sono fiero adesso nella mia vita?
4° Per cosa sono grato in questo momento?
5° Cosa mi diverte adesso nella mia vita?
6° In cosa mi sto impegnando nella mia vita?
7° Chi amo? Chi mi ama?

Le domande della sera:
1° Che cosa ho dato agli altri oggi?
2° Che cosa ho imparato oggi?
3° In che modo oggi ho migliorato la qualità della mia vita?

Se analizziamo ciò che qualche articolo fa abbiamo visto sul Focus mentale, sappiamo che le domande che ci poniamo dirigo il discorso e quindi la nostra attenzione. Se ci poniamo domande di qualità avremo una vita di qualità.

Ti consiglio ogni mattina e sera di rispondere a queste domande con coinvolgimento, avrai così la tua attenzione diretta verso risposte produttive per la tua vita e di conseguenza risultati eccezzionali.

Se vuoi puoi attaccarti un foglio con queste domande vicino allo specchio del bagno, sarai “costretto” a vederle ed ogni mattina a rispondere.

A presto

Alberto